La chaleur a un effet immédiat sur l’organisme, dès les premières augmentations de température : les impacts de la chaleur sur la santé ne se limitent pas aux
phénomènes extrêmes.
Les risques sur votre santé peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes
paraissent insignifiants.
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.

•  Restez au frais
•  Buvez de l’eau
•  Evitez l’alcool
•  Mangez en quantité suffisante
•  Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
•  Mouillez-vous le corps
•  Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
• Préférez des activités sans efforts
• En cas de malaise, appelez le 15

PRENEZ SOIN DE VOUS.

Claire  Chaffardon et Jessica Barbier les infirmières du lycée.